Dropz 
Notvorrat Schweiz – zwei Wörter, bei denen die meisten Leute abwinken. Wir haben doch alles. Der Coop ist um die Ecke, der Strom kommt aus der Steckdose, das Wasser aus dem Hahn. Und genau deshalb steht bei vielen Haushalten am dritten Tag einer Störung nichts mehr im Schrank ausser einer Packung Reis und einer angebrochenen Tüte Chips. Dieser Ratgeber zeigt dir, was der Bund tatsächlich empfiehlt, wo die klassische Vorratsliste eine Lücke hat – und warum eine Notration wie die BP-ER genau diese Lücke schliesst.
Notvorrat Schweiz: Was der Bund wirklich empfiehlt
Die offizielle Empfehlung kommt vom Bundesamt für wirtschaftliche Landesversorgung (BWL) und trägt den Titel «Kluger Rat – Notvorrat». Sie ist erstaunlich schlank und genau deshalb wird sie unterschätzt.
- 9 Liter Wasser pro Person – ein Sixpack mit 1,5-Liter-Flaschen. Diese Menge deckt Trinken und Kochen für rund drei Tage bei 3 Litern pro Person und Tag.
- Lagerfähige Lebensmittel für rund eine Woche – Reis, Teigwaren, Öl, Konserven, Salz, Zucker, Kaffee, Dörrfrüchte, Zwieback, Schokolade, UHT-Milch, Hartkäse, Trockenfleisch.
- Verbrauchsgüter – batteriebetriebenes Radio, Taschenlampe, Ersatzbatterien, Medikamente.
Zwei Punkte daran sind entscheidend und gehen in der öffentlichen Diskussion regelmässig unter.
Erstens: Die 9 Liter betreffen ausschliesslich Trinkwasser. Brauchwasser für Körperhygiene, Abwasch oder Wäsche ist darin nicht enthalten. Wer ehrlich rechnet, kommt bei einem längeren Unterbruch deutlich höher raus.
Zweitens: Der Bund weist ausdrücklich darauf hin, dass auch Lebensmittel dabei sein sollen, die man ohne Kochen geniessen kann. Genau dort wird es interessant.
Die Lücke in der klassischen Vorratsliste
Schau dir die Standardliste nochmals an: Reis, Teigwaren, Fertigsaucen, Öl. Alles gute Lebensmittel – aber sie haben eine gemeinsame Voraussetzung. Sie brauchen Wasser und Hitze.
Genau die beiden Dinge fehlen im Ernstfall zuerst. Ein längerer Stromausfall legt Induktionsherd, Backofen und Mikrowelle gleichzeitig lahm. Ein Rohrbruch oder eine Verunreinigung der Wasserleitung nimmt dir die zweite Hälfte. Und dann steht ein Sack Reis im Regal, mit dem du nichts anfangen kannst.
Dazu kommt ein zweites Problem: Volumen. Wer den Kalorienbedarf einer vierköpfigen Familie für eine Woche mit Konserven abdecken will, füllt schnell zwei Umzugskisten. Fein, wenn du einen Keller hast. Blöd, wenn du in einer 3-Zimmer-Wohnung wohnst oder den Vorrat im Auto mitführen willst.
Eine Notration löst beide Probleme auf einmal: keine Zubereitung, minimales Volumen, maximale Energie.
Notration BP-ER: Was tatsächlich drinsteckt
Die Notration BP-ER ist ein gepresster Riegel, der hauptsächlich aus gebackenem Weizen besteht. Kein Pulver, das angerichtet werden muss, kein Beutel, der in kochendes Wasser gehängt wird. Packung auf, essen, fertig.
Die Zahlen
- Eine Packung wiegt 500 Gramm und liefert 2'432 Kilokalorien
- Damit deckt eine einzige Packung den kompletten Tagesbedarf eines Erwachsenen
- Ein Karton enthält 24 Packungen – zusammen 58'368 Kilokalorien
- Gesamtgewicht rund 12 Kilogramm, Kartonmass 38 × 21 × 22 Zentimeter
- Mindesthaltbarkeit 5 Jahre ab Produktion
Rechne das kurz durch: Ein Karton ernährt eine Person 24 Tage lang. Oder eine vierköpfige Familie sechs Tage. In einer Kiste, die kaum grösser ist als ein Getränkeharass, und die du unter jedes Bett schieben kannst.
Zum Vergleich: Um dieselbe Energiemenge mit Ravioli-Konserven abzudecken, bräuchtest du weit über hundert Dosen.
Woher die BP-ER kommt
Hergestellt wird sie von G.C. Rieber Compact in Norwegen. Das ist kein zusammengewürfelter Onlineshop-Name, sondern das Haus hinter der legendären BP-5 – jener Komprimatverpflegung, die seit Jahrzehnten bei Naturkatastrophen und Hungersnöten im Einsatz steht: Tsunami in Indonesien, Bangladesch, Osttimor, Kambodscha, Kongo, Äthiopien, Sudan, Somalia.
Die BP-5 wird inzwischen vorwiegend Hilfsorganisationen vorbehalten. Die BP-ER ist die Antwort desselben Herstellers für den zivilen Bereich – gleiches Prinzip, gleiche Kaloriendichte, für Privathaushalte erhältlich.
Das ist der Unterschied zwischen einem Produkt, das für echte Notlagen entwickelt wurde, und einem Riegel, der primär für die Regalhöhe im Sportgeschäft gemacht ist.
Warum Kaloriendichte im Notfall alles entscheidet
In einer Krise ändert sich dein Energiebedarf nach oben, nicht nach unten. Du schleppst Wasser, du räumst auf, du frierst, du schläfst schlecht. Kälte allein treibt den Grundumsatz spürbar hoch.
Gleichzeitig sinkt die Verfügbarkeit. Genau in dieser Schere entscheidet sich, ob dein Vorrat funktioniert.
Die BP-ER liefert rund 4'860 Kilokalorien pro Kilogramm. Zum Einordnen: Eine Dose Ravioli bringt es auf etwa 900 Kilokalorien pro Kilogramm – der Rest ist Wasser und Blech. Du schleppst also fünfmal so viel Gewicht für dieselbe Energie.
Wenn du deinen Vorrat nie bewegen musst, ist das egal. Wenn du ihn ins Auto laden, in den Keller tragen oder im Notfall mitnehmen willst, ist es der entscheidende Faktor.
Verpackung: Der unterchätzte Teil
Jede Packung BP-ER ist unter Stickstoff vakuumverschweisst und damit gas- und wasserdicht. Das klingt nach Marketing, ist aber der eigentliche Grund für die lange Haltbarkeit.
Ohne Sauerstoff findet keine Oxidation statt. Fette werden nicht ranzig, Vitamine bauen sich langsamer ab, Schädlinge und Schimmel haben keine Chance. Und weil die Verpackung wasserdicht ist, übersteht sie auch einen feuchten Keller, einen überfluteten Raum oder einen Rucksack im Regen.
Der Hersteller stempelt 5 Jahre Mindesthaltbarkeit auf. Erfahrungswerte mit der baugleichen BP-5 zeigen: Bei trockener, kühler Lagerung ist das Produkt in der Praxis deutlich länger geniessbar. Ein Mindesthaltbarkeitsdatum ist kein Verfallsdatum.
So isst man eine Notration
Der einfachste Weg: aufreissen und abbeissen. Die BP-ER ist süsslich im Geschmack, erinnert an einen sehr dichten Müsliriegel und ist ohne jede Vorbereitung essbar.
Es geht aber auch komfortabler:
- Als Porridge: Riegel zerkleinern, heisses Wasser dazu, umrühren. Ergibt einen warmen Brei – psychologisch Gold wert, wenn draussen alles stillsteht.
- Als Getränk: Mit mehr Wasser angerichtet wird daraus ein Energie-Drink.
- Für Kleinkinder: Mit heissem Wasser angerührt eignet sich die BP-ER als Nahrung für Kinder ab sechs Monaten. Für Säuglinge darunter ist sie nicht geeignet.
Die Ration ist vegetarisch, frei von gentechnisch veränderten Zutaten und Halal geprüft. Damit funktioniert sie auch dann, wenn im Haushalt oder in der Nachbarschaft unterschiedliche Ernährungsregeln gelten – in einer Notlage ein praktischer Vorteil, an den vorher niemand denkt.
Wie viel brauchst du wirklich?
Eine ehrliche Rechnung, ausgehend von der Bundesempfehlung «eine Woche»:
- Einzelperson, 7 Tage: 7 Packungen – knapp ein Drittel Karton
- Paar, 7 Tage: 14 Packungen – gut ein halber Karton
- Vierköpfige Familie, 7 Tage: 28 Packungen – etwas mehr als ein Karton
Ein Karton deckt also den offiziell empfohlenen Wochenvorrat einer Familie fast vollständig ab. Und weil das Produkt fünf Jahre hält, ist es kein Vorrat, den du alle paar Monate durchtauschen musst.
Wichtig: Eine Notration ersetzt den normalen Haushaltsvorrat nicht – sie sichert ihn ab. Reis und Teigwaren bleiben sinnvoll, solange Strom und Wasser da sind. Die Notration ist die Schicht darunter, für den Fall, dass beides ausfällt.
Richtig lagern – drei einfache Regeln
- Unter 30 °C. Kein Dachboden, kein Autokofferraum im Hochsommer. Wärme ist der grösste Feind der Haltbarkeit.
- Dunkel. Direktes Sonnenlicht meiden. Der Originalkarton reicht als Lichtschutz.
- Trocken. Die Verpackung ist zwar wasserdicht, der Karton aber nicht. Nicht direkt auf einen feuchten Kellerboden stellen – eine Palette oder ein Brett darunter genügt.
Notiere dir das Produktionsdatum aussen auf dem Karton mit einem dicken Filzstift. So siehst du auf einen Blick, wie es steht, ohne alles auszupacken.
BP-ER oder NRG-5: Was ist der Unterschied?
Beides sind Komprimatrationen im Format 24 × 500 Gramm, beide sofort essbar. Die Unterschiede in Kürze:
- Energie: BP-ER liefert 2'432 kcal pro Packung, NRG-5 rund 2'300 kcal – die BP-ER liegt leicht vorn.
- Haltbarkeit: NRG-5 wird mit bis zu 20 Jahren angegeben, BP-ER mit 5 Jahren ab Produktion.
- Verfügbarkeit: Die BP-ER ist derzeit deutlich zuverlässiger lieferbar.
Wer maximale Lagerdauer will, greift zur NRG-5. Wer maximale Kaloriendichte und sofortige Verfügbarkeit will, nimmt die BP-ER. Für die meisten Haushalte ist der zweite Punkt der relevantere – ein Vorrat, den du in fünf Jahren ohnehin einmal durchdrehst, muss keine zwanzig Jahre halten.
Für wen sich eine Notration lohnt
- Haushalte in Randregionen. Wer im Toggenburg, im Wallis oder in einem Bergtal wohnt, weiss: Ein Erdrutsch oder ein Wintersturm kann eine Zufahrt tagelang sperren.
- Stadtwohnungen ohne Keller. Wo der Platz fehlt, ist Kaloriendichte kein Luxus, sondern die einzige Möglichkeit.
- Vanlife und Overlanding. Eine Reserve, die im Fahrzeug bleibt, ohne bei jedem Hitzetag zu verderben.
- Bug-Out-Bag und Fahrzeugkiste. Eine Packung im Auto wiegt 500 Gramm und deckt einen ganzen Tag ab.
- Vereine, Schutzräume, Firmen. Planbare Energie pro Kopf, ohne Rotationsaufwand.
Wenn dich das Thema grundsätzlich interessiert, findest du in unserem Beitrag Autark leben: Der Einstieg in Selbstversorgung & Unabhängigkeit den grösseren Zusammenhang – Nahrung ist nur eine von mehreren Säulen.
Die häufigsten Fehler beim Notvorrat
- Nur an Essen denken. Der Bund setzt Wasser bewusst an die erste Stelle. Ohne Wasser nützt dir die beste Ration nichts – gerade eine trockene Komprimatration verlangt nach Flüssigkeit.
- Alles auf Kochen ausrichten. Mindestens ein Teil des Vorrats muss kalt essbar sein.
- Den Vorrat vergessen. Ein Notvorrat ist kein unantastbares Lager. Reinschauen, Datum prüfen, ersetzen.
- Kein Licht, kein Radio. Ohne Information wird jede Störung doppelt unangenehm. Mehr dazu in unserem Guide zu Funkgeräten & Radios.
- Nie probiert. Iss einmal eine Packung, bevor du sie brauchst. Dann weisst du, worauf du dich einlässt – und ob du sie magst.
Notration BP-ER bei Army Dropz
Die Notration BP-ER im Karton mit 24 × 500 g ist bei uns ab Lager in der Schweiz verfügbar. Versand per Schweizer Post inklusive Tracking, Zustellung in der Regel innert 2 bis 4 Tagen.
Weitere Produkte rund um Verpflegung und Trinkwasser findest du in unserer Kategorie Nahrung & Wasser.
Fazit
Ein Notvorrat ist keine Weltuntergangsfantasie, sondern schlichte Haushaltsplanung – der Bund empfiehlt ihn seit Jahrzehnten. Die klassische Liste aus Reis, Teigwaren und Konserven ist ein guter Anfang, hat aber eine klare Schwachstelle: Sie setzt Strom und Wasser voraus.
Eine Notration wie die BP-ER schliesst genau diese Lücke. 58'368 Kilokalorien in einer Kiste, fünf Jahre haltbar, sofort essbar, wasserdicht verpackt. Einmal gekauft, hingestellt, vergessen – und im Fall der Fälle einfach da.
Genau so soll Vorsorge sein: unauffällig, bis sie zählt.